Как лечить артроз кистей рук?

Артроз – заболевание суставов, характеризующееся повреждением хрящевой ткани. Во всем мире болезнь является одной из самых частых причин потери трудоспособности. Среди всех случаев заболевания около 20% — поражение кистей рук. Это очень неприятный недуг. Сильные боли, потеря двигательных функций и нарушение мелкой моторики доставляет массу неприятностей и неудобств. Разобраться в вопросе, как лечить артроз кистей рук, непросто. Не всегда возможно полностью исцелить сустав, однако при своевременной диагностике вполне возможно облегчить симптомы и приостановить развитие болезни, не допустив критических деформаций.

Причины и факторы, способствующие возникновению

Основой причиной возникновения артрозов является наследственная предрасположенность. У пациентов, подверженных этому недугу, наблюдаются генетические нарушения синтеза коллагена, но более точно причина таких отклонений не установлена. Однако при этом существует ряд факторов, косвенно способствующих развитию артрозов.

артроз кистей рук симптомы

Причины артроза кистей рук могут быть совершенно различными

Тяжелый ручной труд и большие постоянные нагрузки на суставы пальцев и запястья увеличивают риск возникновения артроза. У людей, чья профессиональная деятельность связана, в основном, с работой руками, чаще наблюдаются артрозы. Ещё одним фактором, частично связанным с физическими нагрузками, являются травмы суставов.

Следующая группа причин включает сопутствующие проблемы со здоровьем. Сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы, ревматоидные артриты, ожирение и псориаз могут стать факторами дополнительного риска. Врожденные патологии суставов, например, дисплазии и вывихи могут привести к возникновению артрозов в будущем.

Образ жизни, как и в случае многих других заболеваний, также играет не последнюю роль. Чрезмерное употребление алкоголя имеет влияние на возникновение и течение болезни. Также важно правильное питание, отсутствие лишнего веса и благоприятная экологическая ситуация. Все эти факторы снижают риск возникновения заболевания артроз кистей рук, лечение которого может быть очень сложным и затратным.

Симптомы и стадии болезни

Заболевание имеет несколько стадий, характеризующихся различной степенью тяжести болезни. Соответственно различаются и симптомы каждой стадии. Для начальной стадии характеры периодическая боль в суставах пальцев при активных движениях или работе руками. Также на начало заболевания может указывать хруст в суставах. Иногда уже на первой стадии возникает небольшая припухлость в районе сустава, которая затем преобразуется в небольшой узелок, так называемый узелок Габердена.

артроз мелких суставов кистей рук

Артроз мелких суставов кистей рук может развиваться как в юном возрасте, так и в пожилом.

Для второй стадии характерны прогрессирующая боль, которая становится постоянной и усиливается при движении. Наблюдается ограничение подвижности сустава. Постепенно усиливается атрофия мышц кисти или поврежденного пальца. Сустав увеличивается в размерах за счет образования узелков Габердена или Бушара (костных разрастаний). Зачастую узелки Габердена образуются симметрично на обеих руках. Их появление может сопровождаться жжением или пульсирующей болью, однако в некоторых случаях происходит безболезненно. Через несколько месяцев покраснение и припухлость исчезают, остаются только твердые узелки. Узелки Бушара образуются на боковой поверхности сустава, развиваются дольше и без обострений. И те, и другие становятся причиной ограничения подвижности сустава.

Во время третьей стадии подвижность суставов ограничена практически полностью. Узелки Бушара и Габердена разрастаются со временем и приводят к значительной деформации пальцев или руки в целом. Кроме того, костные образования деформируют сам сустав, приводят к разрушению хряща и костей. Область в районе пораженного сустава может отекать и краснеть. Сильные боли и ограниченная подвижность доставляют значительные неудобства, приводят к невозможности выполнения самых простых бытовых действий. Устали читать? Тогда посмотрите видео лечебной гимнастики кистей рук.

Лечение

[wp_ad_camp_2]

При диагнозе артроз кистей рук лечение может различаться в зависимости от стадии заболевания. Однако, в любом случае, желательно установить причину возникновения болезни, и по возможности удалить отрицательно действующий фактор. Например, чрезмерную нагрузку на суставы или постоянные травмы.

Медикаментозное лечение артроза первой и второй степени предполагает использование препаратов-хондропротекторов. При достаточно длительном применении они могут приостановить разрушение хрящей. Иногда хондропротекторы даже способны обратить повреждения хрящевой ткани..

Если пациент испытывает сильные боли, для облегчения его состояния и снятия воспаления и применяют нестероидные противовоспалительные препараты. Для снятия болевых ощущений используют, к примеру, ибупрофен, диклофенак, пироксиам. В случае возникновения осложнений, например, синовиита, используют кортикостероиды местно или внутрь.

На первых стадиях артроза эффективными могут быть правильно подобранные упражнения. Например, хорошие результаты дает простое упражнение, суть которого заключается в том, чтобы барабанить пальцами по столу. Амплитуда движений не должна быть большой, движения не должны травмировать поврежденные суставы ещё больше. Также могут дать результаты другие упражнения на мелкую моторику, например, перебирание мелких предметов, четок, использование поролоновых игрушек и т.д.

артроз межфаланговых суставов кистей рук

Артроз межфаланговых суставов кистей рук (рентген).

Иногда полезен специальный массаж кистей рук. Применяется техника перкуссии, то есть, постукивания. При таком массаже массажист прижимает руку пациента к коленям своей ладонью и наносит другой рукой удары. В начале сила ударов должна быть небольшой, однако со временем интенсивность увеличивается.

Важно запомнить, что любая сильная боль во время массажа является сигналом к немедленному прекращению процедуры и ослаблению воздействия в дальнейшем.

Иногда поставив диагноз артроз кистей рук, лечение врач назначает с использованием различных методов физиотерапии. Применяются магнитотерапия, электрофорез, и лазеротерапия. Использование этих методик приводит к улучшению трофики хряща. Также могут быть назначены прогревающие парафиновые аппликации, которые снимают болевой синдром.

Методы профилактики

Артроз кистей рук, симптомы которого могут быть очень неприятны, требует очень длительного и сложного лечения. Поэтому попытаться предотвратить возникновение болезни гораздо более желательно, чем предпринимать сложное, и порой неэффективное, лечение. Поскольку предрасположенность к артрозу передается генетически, особых методов профилактики не существует. Однако следование нескольким простым советам позволит снизить риск возникновения заболевания.

Прежде всего, очень желательно ещё в молодости задуматься о выборе профессии. Постоянные нагрузки на кисти рук увеличивают вероятность проблем с суставами. Поэтому пианисты, люди, постоянно работающие с клавиатурой, массажисты подвержены артрозу в большей степени. Если профессия всё же предполагает нагрузку на кисть, следует предпринять все возможные меры по снижению этой нагрузки. Удобное рабочее место, клавиатура и профилактические упражнения помогут снизить риск возникновения болезни.

Чаще всего недуг возникает у женщин в период менопаузы. Это связано с изменением гормонального фона. Снижение эстрогенов приводит к значительным потерям влаги организмом, в том числе, хрящами и суставами, что делает их более ломкими. Восполнение потерь жидкости очень важно, особенно в период гормональных изменений.

Для профилактики артроза можно применять специальный массаж. Основные приемы профилактического массажа:

  • трение ладоней друг о друга;
  • растирание пальцев одной руки пальцами другой, проводится сначала в направлении от основания до ногтя, затем – в обратном;
  • сгибание и разгибание пальцев без сжимания в кулак;
  • при плотно сложенных ладонях надавливание пальцами одной руки на пальцы другой;
  • надавливание пальцами друг на друга при разведенных ладонях.

 

Если диагноз уже поставлен, рассчитывать на быстрое излечение не стоит. Процесс восстановления суставов очень длительный и непростой, однако зная, как лечить артроз кисти руки, можно значительно облегчить болевые ощущение и замедлить процессы разрушения хрящевой ткани и суставов. Если вы знаете о предрасположенности членов своей семьи к этому заболеванию, следует заранее задуматься о профилактике. Своевременно принятые меры могут снизить риск развития и тяжелого течения болезни. Если Вы оставите комментарии к этой статье, мы будем Вам очень признательны.

Похожие записи

Добавить комментарий

Я человек!

Яндекс.Метрика